Красивая кожа – показатель здоровья каждой женщины. Чтобы лицо сияло, сохраняло естественную красоту и привлекательность важно правильно за ним ухаживать, сочетая профессиональные процедуры с домашним уходом. О том, как поддерживать естественную красоту лица в любом возрасте Анастасии Богодист рассказала врач высшей категории, дерматолог-косметолог клиники эстетической медицины «Галактика» Олеся Лученкова.
Типы кожи
Выбрать правильный уход за лицом можно только тогда, когда вы знаете свой тип кожи. Именно от этого зависит какие компоненты, текстуры уходовой косметики подойдут конкретно вам.
Нормальная кожа встречается довольно редко. И ее обладателей можно назвать везунчиками, ведь такая кожа меньше всего склонна к шелушению, появлению жирного блеска, покраснению и раздражению. Она нуждается в уходе и увлажнении, чтобы поддерживать свое состояние.
Комбинированная кожа характеризуется тем, что в области подбородка, носа и лба проявляется блеск, а на остальных участках лица жирность отсутствует. Поэтому уход за такой кожей должен быть комплексным и многозадачным.
Сухая кожа отличается тонкостью и близким расположением сосудов. Она склонна к образованию мелких морщин. Поры практически незаметны, сальные железы недостаточно активны. Поэтому в уходе важно сочетать средства, направленные на увлажнение и питание.
Жирная кожа характеризуется активностью сальных желез. На ней видны крупные поры, часто появляются воспалительные элементы и жирный блеск.
Кожа – это индикатор состояния
Кожа отражает общее состояние здоровья человека. Если в организме есть какие-либо нарушения или заболевания – все это будет иметь внешнее проявление. И прежде, чем заняться косметологическими процедурами, врач может назначить определенные анализы для выявления каких-либо особенностей в организме, которые потребуют коррекции.
Важно восполнить дефициты, наладить режим сна, обращать внимание на питание, в котором должны содержаться клетчатка, белок, микроэлементы.
Например, при нехватке железа кожа становится бледной, появляются темные круги под глазами, пигментные пятна, может обостриться угревая сыпь. Если организму не хватает витамина Д, снижается защитная функция кожи и может наступить преждевременное старение. Поэтому подходить к вопросу красоты важно комплексно, сочетая внешнюю и внутреннюю терапию.
Уход для подростков
Часто юноши и девушки начинают ухаживать за своим лицом необдуманно, увидев ролики в интернете о действенных способах борьбы с подростковыми высыпаниями. Они покупают в масс-маркете маски, декоративную косметику и наносят ее на свое лицо. Это опасно тем, что молодая кожа становится более раздраженной и аллергичной, а в редких случаях может появиться такое заболевание, как розацеа.
Лучшим решением проблемы первых высыпаний в подростковом возрасте будет поход к дерматологу, который назначит верное лечение и уход, подходящей по типу кожи из аптечных или профессиональных препаратов
Профессиональное очищение лица можно делать в подростковом возрасте в клинике эстетической медицины. Актуальными будут чистки (ультразвуковая или механическая в некоторых случаях); легкие пилинги, которые будут способствовать ускорению регенерации клеток.
Уход с 18 до 25 лет
Важнейшим этапом в уходе за кожей является очищение. Данный возраст не исключение. Главное подобрать то средство, которое подойдет по типу кожи и будет решать задачу конкретного человека. Вторым и третьим этапами остаются тонизация и увлажнение кожи.
В возрасте от 18 до 25 лет уже можно определить тип возрастных изменений и профилактировать их проявление, посещая косметолога. Кстати, большинство процедур, которые проводятся в клинике эстетической медицины, можно делать пациентам с 18 лет. В некоторых случая, когда мимика слишком активна, назначается ботулинотерапия, чтобы предотвратить преждевременное старение.
Также если у пациента есть следы постакне в клинике можно проводить процедуры мезотерапии. По показаниям может быть проведена микротоковая терапия, массажи лица, фототерапия, лазерные пилинги или шлифовки. Актуальными будут чистки лица и легкие пилинги с периодичностью один раз в 1-3 месяца.
Уход с 25 до 35 лет
С 25 до 35 лет могут проявиться признаки снижение тонуса кожи. Для профилактики этого может быть проведена биоревитализация – внутрикожные инъекции высокомолекулярной гиалуроновой кислоты для стимуляции выработки коллагена, увлажнения и восстановления кожи.
В зависимости от типа старения назначаются аппаратные или инъекционные методики, направленные на сохранение молодости и тургора кожи.
Актуальными процедурами в возрасте 25-35 лет будут плазмотерапия, которая позволит коже выглядеть красиво и естественно, улучшит выработку коллагена и эластина.
Фотоомоложение позволит коже выглядеть более отдохнувшей и напитанной. Например, про процедуру BBL, говорят, что она дает эффект фотошопа, так как сужает поры, убирает пигментные пятна и расширенные капилляры, тонизирует лимфатические капилляры, укрепляет сосудистое русло.
В этом возрасте может проявиться недостаток объемов средней трети лица, характеризующийся появлением брылей, малярных мешков. Это можно скорректировать при помощи контурной пластики, дренажных процедур, инъекций липолитиков, аппаратных методик, улучшающих тургор кожи. Микроигольчатый RF-лифтинг отлично справляется с этой задачей и результат виден с первого раза.
Домашний уход в данном возрасте также должен состоять из нескольких этапов: очищение по типу кожи, тонизирование, основной этап – нанесение крема или флюида, направленного на увлажнение и питание.
Уход от 35 до 50 лет
В данном возрасте очень хорошо определяется преобладающий тип возрастных изменений: деформационно-отечный, мышечный, мелкоморщинистый, смешанный. Поэтому стоит разработать план косметологических процедур на полгода-год, который будет актуален конкретному человеку с конкретным типом старения.
Например, мелкоморщинистому типу подойдут процедуры биоревитализации, деформационно-отечному – лимфодренажные методики, направленные на улучшение микроциркуляции, мышечному типу будут актуальны аппаратные процедуры, ботулинотерапия.
Также в этот период времени можно проводить уходовые процедуры, направленные на увлажнение и питание кожи.
Уход в домашних условиях по-прежнему заключается в очищении, увлажнении и питании кожи.
Уход в 50+ лет
После 50 лет важно уделять внимание увлажнению, питанию, очищению и отшелушиванию кожи как в домашних условиях, так и в клинике. Корректировать возрастные изменения можно при помощи аппаратов, инъекционных манипуляций, а в некоторых случаях пациенты не отказываются от оперативных вмешательств. И здесь важно не только подготовить пациента к операции, а также провести реабилитацию после нее. Поэтому в «Галактике» тесно налажено сотрудничество с пластическими хирургами, а также существует целое отделение постоперационной реабилитации и физиотерапии.
Уход за кожей важен в любом возрасте. А возрастные изменения гораздо проще предупредить, чем корректировать. Поэтому вопросы здоровья и красоты кожи не стоит откладывать в долгий ящик. Лучше подойти к данному процессу с умом: выбрать клинику, врача и следовать рекомендациям. Тогда качество кожи будет радовать вас и в 20, и в 50 лет.
