Тамерлан Джиджоев поговорил с Анастасией Богодист, главным редактором онлайн-журнала Glove. Анастасия рассказала про себя, свою жизнь и интересы, психологию и интернет-маркетинг.
– Настя, расскажи, как тебе в новом амплуа главного редактора Glove?
– Откровенно говоря, прекрасно, будто всю жизнь этим и занималась. Я много внимания посвятила самоисследованию и в одной из систем, которую я изучаю, пришла информация, что моя сильная сторона, даже можно сказать миссионерская – это коммуникации, что вероятно как раз и выразилось в работе с проектом Glove, большая часть задач которого связана непосредственно с общением.
– Мы с тобой знакомы лет пять. Знаю, что ты, как и я считаешь, что среда важна и люди, с которыми мы общаемся, вносят те или иные изменения в нас и в нашу жизнь. Что для тебя важно в людях, какие качества?
– Среда конечно же очень важна и всегда имеет воздействие на человека, хотя по моим наблюдениям, на разных людей среда влияет по-разному, кто-то становится её отражением, а кто-то сохраняет свою сильную индивидуальность в любых практически условиях.
Лично для меня очень важны качества честности и верности себе и своим ценностям, доброты, интереса к жизни, желания развивать интеллект и обучаться, умение принять прошлый опыт и вырасти на нём.
Раньше мне было очень важно качество спокойствия, так как на меня сильно давят эмоциональные волны, сейчас же я, лучше разобравшись с собой, даю и другим людям возможность проявляться так, как они хотят, единственное, если я чувствую перебор, то меня может рядом не оказаться, ведь все мы в итоге выбираем окружение, которое нам по душе и с которым мы пребываем в комфорте. Хотя конечно комфорт – понятие для всех разное, это нужно понимать (улыбается. – Прим. ред.)
Сейчас у меня происходит интересный процесс наблюдения за моей реакцией на то, что люди говорят о других, когда их нет рядом. Иногда ловлю себя, когда хочу вовлечься в подобные беседы и даже бывает вовлекаюсь, а потом понимаю, что ведь и за моей спиной что-то говорят обо мне… И не всегда это то, что мне нравится и уж точно никогда в этом нет объективности. Так что я предпочитаю, когда люди говорят об интересах, об идеях, о планах, о проектах, о событиях и впечатлениях, об исторических личностях в ключе мотивации и вдохновения. Вот это качество возможности вести беседу, не проваливаясь в сплетни и жалобы, я всё больше и больше ценю.
– Ты говорила, что в твоей жизни были и есть особенные люди, которые встретились тебе в момент мощных прогрессивных трансформаций. И у меня здесь несколько вопросов к тебе. Начну с первого. Особенные люди – это кто для тебя?
Глобально все люди особенные, ведь каждый из нас обладает уникальным кодом ДНК и генетической программой. А конкретно для меня люди особенно важны, если они сильно повлияли на моё мировоззрение и на мою жизнь в целом, причём в любом аспекте. Таких людей немало, хотя кумиров у меня никогда не было, фанатизм не про меня.
– Что такое прогрессивная трансформация и что для тебя стало триггером для запуска?
– (Смеётся. – Прим. ред.) Трансформации бывают разные, можно же в ходе жизненных изменений, сложных событий и перипетий и в депрессию провалиться, здоровье подорвать и вообще перестать хотеть жить и действовать, это явно не прогрессивный вектор, правда?
– Это точно риторический вопрос.
– Если люди и взаимодействие с ними вызвало такую цепочку и родило, скажем так, минусовые сценарии, это для меня повод остановиться и задуматься, где и в чём я нарушила свой баланс и как его вернуть.
А если мы о прогрессе, для меня это всегда расширение, это получение новой информации и её прикладное применение в дальнейшем, это важные решения, поднимающие человека и являющиеся для него трамплином к лучшей версии себя, как часто говорят. Трансформация для меня – процесс органичный, заканчивается одна и начинается другая, как бы я ни пыталась затолкать свою жизнь в какие-то определённые рамки.
А запускающие её триггеры – они повсюду, они формируются в нас с самого детства и далее в течение жизни и зачастую диктуют некие условия игры, пока человеку не надоест, что им будто управляют, и он не начнёт заниматься своим развитием и психологическим состоянием. В данный момент, например, я разбираюсь с последствиями одного болезненного триггера – это страх онкологии – болезни, которая унесла жизни нескольких моих очень близких людей. Тяжело, да, зато, когда тебя жизнь поймала на твой триггер и ты имеешь дело с жёсткими последствиями – это возможность его увидеть и далее действовать уже не на основании страха, а на основании здравого смысла, собственных желаний и личностных возможностей. Тогда даже маленький шаг в таком состоянии становится прогрессом.
– У тебя экономическое образование. Ты закончила Российский экономический университет имени Г. В. Плеханова. Плешка – ведущее экономическое высшее учебное заведение России. Расскажи, как ты поступила и училась?
– Скажу очень откровенно, я не выбирала академию достаточно осознанно. В школе у меня были успехи практически по всем предметам, также я с раннего детства обожала спорт. Когда ты во всём хороша, не так-то просто определиться. Родители подкидывали идеи, я обычно не спорила и принимала их. Так я сначала прекрасно закончила подготовительную школу при колледже Центрального банка, а потом после средней школы по совету и с помощью семьи оказалась в лицейском классе Института товароведения и торговли при Плехановской академии.
Это были, с одной стороны, прекрасные годы – настоящие лицейские годы общения, крепкой дружбы и творчества совместно с новыми людьми, с которыми у нас есть возможность наблюдать друг за другом и сейчас, благодаря соцсетям.
А с другой стороны это был сложный подростковый процесс становления личности через уход от собственных ценностей, которые заменялись репетиторами и задачей поступить любой ценой.
В итоге в 2000 году я оказалась на товароведческом факультете Плешки, а после выбрала специализацию управления торговым предприятием. Торгаш (так нашу группу называли в академии) из меня был не то чтобы (Смеётся. – Прим. ред.), училась я хорошо, сложностей не было, только интерес к обучению стала терять уже курсе на третьем.
Параллельно я увлеклась биоэнергетикой, психологией, философией и музыкой, в том числе электронной. Я окончила обучение в 2005 году с дипломом по малому предпринимательству, тогда мои мысли были уже совсем далеко от учёбы и собственно предмета изучения. Конечно, я ни о чём не жалею, я благодарна этому моему опыту, тем более, он явился для меня судьбоносным и впоследствии привёл к созданию семьи и появлению на свет моей любимой дочери.
– Что мне в тебе нравится, ты постоянно в движении, постоянно учишься чему-то новому, развиваешься. Знаю, что ты точно диджей, интернет-маркетолог и практикуешь йогу. Что ещё я упустил, расскажи?
– Спасибо большое! Если честно, мне тоже это в себе нравится, будто, знаешь, какой-то внутренний вектор интереса меня ведёт постоянно познавать жизнь в её различных проявлениях, развиваться в социуме, изучая то, что останавливает моё внимание и цепляет, скажем так. Помимо своего профессионального увлечения электронной музыкой и диджеинга, который, кстати, меня и привёл в сферу интернет-маркетинга, соцсетей и трафика, и кроме изучения философии и практики йоги, я имею глубокий интерес к различным системам исследования человека.
С детства меня интересовала астрология, позднее психология и биоэнергетика, ещё у меня был набор рун и таро, а в итоге я нашла для себя реально важную и ценную информацию в таких современных системах, как Дизайн человека (Human design) и Матрица личности. Я вообще практик, мне важна явная польза от того или иного процесса, потому сначала я разбирала себя, потом близких и друзей, а потом стала делать прочтения коллегам и тогда получила действительно мощный фидбэк, громко говорящий о том, что моя интерпретация систем работает и помогает понять себя и выбрать правильные шаги для решения своих вопросов в различных ситуациях.
Очень люблю большой теннис, в юности играла и следила за всеми турнирами, прошлым летом вернулась к игре и у меня вроде довольно хорошо получается.
Было несколько опытов работы моделью для коллекций одежды, а недавно я снялась в очень крутом творческом эксперименте Flash Dress Dezign, хочу посниматься и в других проектах.
Увлекаюсь китайскими чаями и чайной церемонией, немного разбираюсь в чаях и знаю принципы их заваривания. Для меня этот процесс – глубокая и тонкая медитация. Кстати, о медитации, у меня есть опыт озвучания медитаций для психолога и энерготерапевта, а сейчас я записываю авторскую медитацию по индивидуальному заказу с использованием альфа и тета ритмов, где текст, голос и звук будут полностью мои.
– Мы с тобой встречаемся не только по рабочим вопросам, сейчас проводишь со мной сессии по твоей методике СКРИН личности. Конечно, этика не позволяет тебе рассказать о том, что касается моей личности, но расскажи для читателя, какая польза от этой методики?
– Как я говорила, я практик, поэтому меня интересует очевидная практическая польза. Моя программа – это возможность для человека глубоко узнать себя, свои сильные и слабые стороны, увидеть источники своих ресурсов, посмотреть на свой образ и даже подумать о своей миссии.
Вообще я создавала СКРИН для экспертов и руководителей бизнеса, чтобы они проходили программу ещё до формирования стратегии развития соцсетей и шли в дальнейшую работу уже с пониманием того, как правильно создать честный и комфортный имидж себя и своего проекта в инфополе. В ходе тест-драйва мною был отмечен желаемый изначально результат – это возникновение мотивации к действиям и ресурсного состояния. А используемые мной различные системы – «Дизайн человека», «Матрица личности», типология, определение архетипов – этот эффект усиливают и углубляют. Потому СКРИН подойдёт для всех, кто хочет наконец познакомиться с собой и начать себя проявлять наиболее комфортным и органичным образом.
– Как интернет-маркетолог и руководитель агентства Bogodist Digital, ты создала немало стратегий продвижения личных брендов. Какие есть важные моменты для качественной реализации таких стратегий?
– Первое, что я отметила для себя, о чём говорю на своих лекциях по личному бренду, и об этом немного уже было сказано – познай себя! Без понимания того, кто ты есть, какой/какая ты, все попытки развивать личный бренд обречены, и будь это фиаско промежуточное или полное, не имеет значения. Лучше двигаться микроскопическими шагами верной дорогой, понимая, как строить своё позиционирование, что транслировать своей аудитории и вообще кто твоя аудитория, чем совершать квантовые скачки, продвигая придуманный образ. Немного утрированный пример того, о чем я говорю, то есть сам цимес содержится в фильме «Плутовство», для меня он очень философский.
Второе, нужно раз и навсегда понять, что без вашего заинтересованного участия не будет никакого личного бренда. Невозможно делегировать ведение экспертного блога специалисту или агентству, можно поручить лишь часть задач. Это, если хотите, энергообмен и там вообще-то живые люди на другом конце. Нет вас – нет и энергии, нет ничего соответственно.
Третье, важно знать саму структуру стратегии, ведь без понимания и прописывания главных её пунктов как ключевых звеньев появления и продвижения в инфополе прогресса не будет точно. Поэтому или идите учитесь созданию стратегии, или выбирайте того, кто вам её создаст.
И ещё нужно действовать! Конечно, стратегия – не гарант успеха, хотя зачастую проблема не в самой стратегии, а как раз в её исполнении. Эксперт может сливать задачи, теряет фокус, не инвестирует в трафик, транслирует не собственные, а подсмотренные смыслы и ценности. Последнее уже к вопросу познания себя, так что получается некий замкнутый круг. Не разобрался с собой – не получил реализацию.
О личном бренде недавно у меня вышло интервью с психологом, очень рекомендую почитать, если вам интересна эта тема.
– Ты всегда в делах и работе, но ты мама, у тебя дочь-подросток. Как удаётся совмещать семью и работу?
– Мамство, пожалуй, мне на данный момент удалось лучше всего. Я сейчас говорю именно о глубине доверия и честности наших отношений с дочерью, о том, что я всегда прежде всего поддерживала (не скажу воспитывала, ведь основное воспитание, на мой взгляд, обычно заложено в собственном примере) в ней проявления личности и процесс принятия решений. И это дало свои плоды, в 16 лет дочь абсолютно психологически зрелая, что позволяет мне заниматься своими делами, развиваться, полностью доверяя ей в её действиях.
Я часто говорю, что мне с дочерью повезло, у неё действительно прекрасные качества личности, классный характер, она очень талантлива и умна. Полагаю, это связано в том числе с тем, что мы с её отцом изначально приняли решение не заниматься ранним развитием, а отдать предпочтение вальдорфской системе (система образования, основанная на уважении к детству. – Прим. Ред.) свободной игры и творческих экспериментов. Образовывалась тогда я – ходила на лекции по развитию детей, прочла несколько книг, везде старалась брать дочь с собой по возможности, впоследствии всегда предлагала вариант альтернативного образования и домашнего обучения, она сама в итоге предпочла самую обычную школьную систему. Я старалась никогда не упускать ситуации конфликта, мы всё всегда разбирали, я была максимально честной с дочерью в общении, сообразно её возрасту, по мере её взросления наши беседы стали более серьезными и интеллектуальными, а ещё в них много юмора. Я бываю вспыльчива и всегда признаю свои ошибки перед дочерью, искренне раскаиваюсь, если была не права. Ведь нас никто не учил быть идеальными родителями, потому я учусь сама и не боюсь ошибаться, потому что главная движущая сила наших отношений – это конечно любовь.
Мне в целом никогда не было просто говорить о чувствах, а с ней я научилась и вижу подтверждение правильности своих действий каждый раз, когда дочь вдохновляюще говорит, что я очень крутая (смеётся. – Прим. ред.). Думаю, важно отметить, что отношения с ней всегда были моим приоритетом, я не угорала в карьеру, пока не почувствовала, что дочь находится в психологическом комфорте и зрелости, что на формирование её личности уже не будет иметь критическое воздействие внешняя среда, тогда и мне стало совсем спокойно, я смогла двигаться быстрее в своем развитии. И конечно очень помогали родители с самого её рождения, за что огромное им спасибо! Дочь их обожает.
– Ты часто сотрудничаешь с психологами по продвижению личного бренда и уже сама неплохо разбираешься в психологии. К тому же, и в твоей жизни были сложные ситуации, из которых как-то надо было выходить. Опыт у тебя есть. По твоему мнению, что надо делать в сложных жизненных ситуациях? Понятно, что у каждого может быть свой уникальный случай.
– Видишь ли, меня всегда интересовала психология, потому я в итоге оказалась в такой среде. С помощью психологического знания и личной работы с психологом я многое поняла о себе, о врождённых качествах своей психики, о том, как с ней взаимодействовать и почему я определённым образом проявляю себя в социуме. И о людях, конечно, тоже.
Потому я считаю, что если вы в кризисной ситуации, то отличным решением будет консультирование с хорошим психологом. Он как раз и разберётся в вашей уникальности, оставит её нетронутой, а к проблемным зонам найдет правильные ключи.
Для меня лично этого недостаточно, мне интересна более глубокая работа, именно потому я изучаю всякие системы исследования человека и практики йоги, цигун и других древних знаний. На себе я перепробовала ряд трансформационных техник и систем, это и регрессия, и гипноз, и расстановки, классическая астрология и джйотиш, анализ сетчатки глаз, тибетские практики, гонг-медитации, различная телесная терапия, иголки и банки, медитация с рунами, ароматерапия и много чего ещё… Не скажу, что я твердо рекомендую всем поступать так же, ведь голова у всех разная, неизвестно, как и на что отреагирует, это зависит ещё и от специалиста, конечно. Слушайте себя, вы и никто кроме вас не знает, что вам нужно для обретения собственного здоровья и гармонии.
Самое важное в сложной ситуации – это сохранить себя и отделить от самой ситуации, далее дать себе возможность испытать все эмоции относительно этой ситуации, а после успокоиться. Работе с состоянием я уделяю особо важное значение, тут как раз в ход идут всякие техники и практики, ритуалы, выбирайте подходящие для вас и настраивайтесь с их помощью на день с самого утра. Часто кризис выбивает нас из режима дня и общего ритма жизни, в которые после проживания острых эмоций я настоятельно советую вернуться. Так вы получите новую энергию и сможете действовать с новым опытом ещё более эффективно.
– Вижу, что у тебя хороший настрой. Расскажи о своих планах на ближайшее будущее?
– Да, сейчас мой настрой прекрасный, несмотря на то что есть много вопросов и по здоровью, и в бизнесе. Раньше, бывало, я скатывалась в дикую тревогу и даже в депрессию. Сейчас понимаю, как корректно действовать, вижу собственную ценность и возможности этого мира, стала лучше разбираться в людях. Ведь в итоге, по моему мнению и опыту, определяющей успех человека в это мире является вера, только она помогает проходить всевозможные кризисы, периоды стагнации, быть действительно благодарными, расти и улучшать свою жизнь и жизни других людей.
В ближайших планах заниматься развитием онлайн-журнала Glove, формировать рубрики и отбор материала таким образом, чтобы это было интересно нашей аудитории, чтоб читатели получали практическую пользу, а авторы узнаваемость и популяризацию своих ценностей.
По агентству я поставила цель сменить нишу, хочу поработать с рынком недвижимости и, возможно, ювелирными брендами, к камням и украшениям у меня личностное пристрастие (улыбается. – Прим. ред.)
В музыкальном направлении хочу записать альбом медитаций и продолжать эксперименты со звуком, создавая треки в спонтанном режиме. Также у меня есть идея создания студии диджеинга, хочу обучать детей и их родителей. Для запуска проекта ищу инвестора, сколько времени займёт поиск и когда будет возможна реализация – время покажет. Кстати, очень важное, я считаю, моё недавнее достижение – я больше не спешу. Сейчас я абсолютно доверяю течению жизни и готова идти в новое.
